Sau khi phun xăm môi, quá trình hồi phục và khả năng lên màu môi là điều hết sức quan trọng. Vậy sau xăm môi nên uống nước gì để hỗ trợ cho quá trình phục hồi môi và giúp môi lên màu đều đẹp? Bài viết sau đây của MediCare Clinic sẽ giới thiệu đến bạn những loại thức uống tốt cho môi sau khi phun xăm mà bạn có thể tham khảo nhé.
Danh mục bài viết
Xăm môi nên uống nước gì?
Việc chăm sóc sau khi phun xăm môi đòi hỏi bạn phải có một chế độ ăn uống hợp lý thì mới có thể đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương và kích thích lên màu đẹp hơn. Dưới đây là một số gợi ý các loại nước nên uống tốt cho môi:
Nước lọc
Khi nói đến nước uống tốt cho môi thì không có gì tốt hơn nước lọc. Nước lọc không chứa chất phụ gia hay tạp chất là lựa chọn tốt nhất để duy trì độ ẩm cho môi. Do đó bạn cần uống đủ 2 lít mỗi ngày để tế bào da môi tái tạo tốt và hồi phục nhanh.
Nước chanh tươi
Nước chanh tươi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào và cũng là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ môi khỏi tổn thương do tác động của môi trường và tác động của quá trình phun xăm. Ngoài ra, nước chanh còn chứa các chất chống viêm tự nhiên làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và mưng mủ. Do đó, uống nước chanh sau sau xăm môi hàng ngày có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp vết thương trên môi sau phun xăm nhanh lành hơn.
Nước dừa
Nước dừa giàu các khoáng chất như kali, magie, canxi có tác dụng làm dịu môi tức thì và làm mềm môi. Bạn có thể uống nước dừa tươi sau xăm môi hoặc uống nước dừa đóng hộp không đường 3 lần/tuần để giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và gây nhiễm trùng trên môi. Ngoài ra trong nước dừa còn có các chất chống oxy hóa như vitamin C và E bảo vệ môi khỏi tác nhân gây hại từ môi trường. Do đó hãy thường xuyên uống nước dừa để môi nhanh chóng phục hồi và lên màu đều đẹp.
Nước ép lựu
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa – mang tên punicalagin. Chất này giúp bảo vệ môi khỏi tác động của các gốc tự do, giúp làm chậm quá trình lão hóa. Nước ép lựu còn chứa axit ellagic, một chất có khả năng kích thích tái tạo tế bào da và môi giúp làm dịu, phục hồi môi sau quá trình xăm.
Nước cam
Nước cam tươi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và tái tạo môi. Vitamin C là một hoạt chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp duy trì sự đàn hồi và mềm mịn của môi. Còn với chất chống oxy hóa trong nước cam sẽ giúp ngăn chặn sự hủy hoại của các vi khuẩn, giúp giảm thiểu tác động của môi trường và ngăn ngừa lão hóa da. Hãy uống nước cam sau xăm môi thường xuyên để mang lại lợi ích cho môi cũng như cho cơ thể.
Nước ép cà chua
Nước ép cà chua cung cấp một lượng lớn vitamin C, vitamin A và vitamin E, các chất này giúp tăng cường quá trình tái tạo và phục hồi cho môi sau phun xăm. Các khoáng chất như kali, magie và canxi có trong nước ép cà chua cũng có tác dụng làm mềm và làm dịu môi. Đồng thời, nước ép cà chua còn cung cấp độ ẩm tự nhiên cho môi, giúp giữ cho môi mềm mịn và không bị khô.
Nước táo
Táo là một loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, vitamin, chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho môi. Trong nước ép táo có chứa chất polyphenol và flavonoid giúp bảo vệ môi khỏi tác động môi trường và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm môi sau phun xăm. Ngoài ra, chất chống oxy hóa có trong táo còn giúp làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự đàn hồi của môi. Không những thế, táo cũng là loại trái cây giàu vitamin C, một chất dinh dưỡng quan trọng trong việc tái tạo và phục hồi da.
Nước ép dứa
Trái dứa chứa đến 131% vitamin C, đây là một loại trái cây nằm trong top đầu nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất cho cơ thể. Không những thế, trong dứa còn có chất niacin và vitamin B6 rất tốt cho chị em vừa thực hiện xăm môi, giúp màu mực sau phun xăm được lên rõ ràng và đều màu hơn.
Men vi sinh
Hệ tiêu hóa không ổn định cũng là lý do khiến môi dễ bị thâm sạm và lên màu không được chuẩn. Vì thế việc bổ sung thêm men vi sinh trong thời gian môi hồi phục sau khi xăm là vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp hạn chế tình trạng xỉn màu ở môi cũng như giúp môi lên màu đẹp và chuẩn hơn.
Sữa tươi
Sữa tươi chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như protein, canxi, vitamin D và vitamin B12. Protein là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì cấu trúc của tế bào môi. Sữa tươi cũng chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E, giúp bảo vệ làn da và môi khỏi tác động của tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra, sữa tươi cung cấp độ ẩm tự nhiên cho môi, giúp giữ cho môi mềm mịn và không bị khô.
Cần lưu ý gì khi uống các loại nước sau xăm môi
Sau khi xăm môi, việc chăm sóc và bảo vệ làn da môi rất quan trọng để đảm bảo quá trình lành và phục hồi diễn ra một cách tốt nhất. Khi uống các loại nước sau xăm môi, dưới đây là một số lưu ý quan trọng:
- Trong giai đoạn phục hồi sau xăm môi, không được để môi đụng nước. Nếu môi tiếp xúc với nước có thể gây viêm nhiễm, bong tróc sớm và làm màu môi bị loang lổ. Vì vậy, hãy sử dụng ống hút khi uống để tránh tiếp xúc nước.
- Không uống các loại nước hoa quả, sữa, men vi sinh khi đói. Điều này có thể gây co thắt dạ dày và dễ gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa.
- Bạn cần uống nước lọc khoảng 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, với các loại thức uống khác, nên giới hạn trong khoảng 250ml – 300ml mỗi lần uống. Hãy chia nhỏ việc uống thành nhiều bữa để tránh bị đầy bụng.
- Chọn nguồn nguyên liệu sạch từ các siêu thị uy tín và rửa sạch trước khi chế biến để đảm bảo không có bụi bẩn hoặc thuốc trừ sâu.
- Nếu bạn có ít thời gian, thay vì ép hoặc xay hoa quả tươi, có thể sử dụng nước trái cây đóng hộp. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng các sản phẩm này thường chứa chất tạo màu và hương liệu, vì vậy giá trị dinh dưỡng không cao.
>> Xem thêm: Phun môi kiêng nước bao lâu? Bị dính nước có sao không?
Qua bài viết trên đây, MediCare Clinic đã chia sẽ cho bạn những thông tin hữu ích về vấn đề xăm môi nên uống nước gì. Mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức để bảo vệ môi khỏi các tác nhân độc hại và duy trì môi lên màu đẹp hơn. Nếu bạn đang có ý định phun môi, hãy tham khảo dịch vụ phun xăm thẩm mỹ tại MediCare Clinic. Liên hệ hotline: 0931 456 984 để được hỗ trợ tư vấn và đặt lịch thăm khám bạn nhé.
