Mụn đầu đen chắc hẳn ai cũng có, mụn đầu đen xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là các bạn nữ đang trong giai đoạn dậy thì. Do đó, trong bài viết này MediCare Clinic sẽ chia sẻ cho bạn 7 cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà hiệu quả mà còn an toàn.
Danh mục bài viết
- 1 Mụn đầu đen ở mũi là gì?
- 2 7 cách trị mụn đầu đen ở mũi
- 3 Những lưu ý khi trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà
- 3.1 Làm sạch da mũi sau khi nặn
- 3.2 Không nặn mụn quá mức
- 3.3 Xông hơi mặt cẩn thận
- 3.4 Dùng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
- 3.5 Bảo vệ da khỏi tác động môi trường
- 3.6 Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
- 3.7 Tránh chạm tay vào mặt
- 3.8 Thường xuyên thay gối và khăn tắm
- 3.9 Hạn chế trang điểm trước khi vùng da hồi phục
Mụn đầu đen ở mũi là gì?
Mụn đầu đen còn được gọi là mụn trứng cá, nó thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết. Khi bã nhờn tiếp xúc với không khí sẽ xảy ra quá trình oxy hoá và chuyển sang màu đen trên bề mặt. Nếu không kịp điều trị, có thể khiến mụn lan rộng, to dần, viêm và chuyển dạng thành mụn trứng cá nặng hơn.
Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen xuất hiện trên mũi:
- Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá nhiều, lỗ chân lông bị bít tắc. Các tế bào chết và bã nhờn thừa, bụi bẩn và vi khuẩn trong lỗ chân lông dần khô cứng, hình thành các nốt mụn đầu đen.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, nước có ga và các chất kích thích khác như cà phê, bia, rượu kích thích tuyến bã nhờn sản xuất bã nhờn gây mụn.
- Không uống đủ nước: Nước giúp giữ độ ẩm cho da và đào thải cặn bã khỏi cơ thể, giúp da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.
- Lối sống độc hại: Căng thẳng, rối loạn ăn uống, sống dưới môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân gây mụn đầu đen.
- Tự ý dùng thuốc và mỹ phẩm: Lạm dụng mỹ phẩm chứa corticoid hoặc sử dụng sai lượng thuốc ngừa thai chứa androgen có thể khiến da tăng tiết bã nhờn, hình thành mụn đầu đen.
7 cách trị mụn đầu đen ở mũi
Mụn đầu đen ở mũi là vấn đề khá phổ biến, khiến chị em thiếu tự tin. Dưới đây là 7 cách trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
Rửa mặt hàng ngày
Bạn nên duy trì đều đặn rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối để đảm bảo làn da luôn sạch sẽ. Rửa mặt sạch là cách đơn giản và cần thiết để sở hữu làn da khỏe mạnh và không có mụn đầu đen. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng các sản phẩm rửa mặt phù hợp và động tác rửa phải nhẹ nhàng theo chuyển động xoa tròn từ dưới lên trên.
Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng quá nhiều, vì rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày sẽ khiến cho da bạn khô và dễ xuất hiện mụn đầu đen ở mũi.
Thường xuyên tẩy trang
Dù ở nhà hay đi ra ngoài thì trước khi rửa mặt nên dùng nước tẩy trang lấy sạch bụi bẩn, lớp trang điểm để tránh làm bít tắc lỗ chân lông dễ gây ra mụn. Do đó, tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt để làn da được sạch sâu là một bước không thể thiếu.
Dùng miếng dán mụn đầu đen
Nhiều người sử dụng miếng dán lột mụn đầu đen vì đây là phương pháp tiện lợi, đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Miếng dán mụn có khả năng lấy đi các lớp bụi bẩn, lớp oxy hoá và cả mụn đầu đen trên mũi. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp tạm thời, không thể triệt tận gốc mụn đầu đen ở mũi quá nhiều.
Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng những miếng mặt nạ lột mụn có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với da mũi của bạn. Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên xông hơi mặt để giãn nở lỗ chân lông trước khi dán miếng lột mụn.
Tẩy tế bào chết cho da
Theo lời khuyên đến từ chuyên gia, nên tẩy tế bào chết định kỳ khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để giúp giảm mụn trên da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng hai loại vật lý và hoá học nhưng chúng đều có chung tác dụng là loại bỏ da chết, hạn chế bít lỗ chân lông. Đồng thời sau khi tẩy tế bào chết xong bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đắp mặt nạ đất sét
Đất sét thường được sử dụng như một phương pháp tự nhiên để làm sạch da và hỗ trợ trong việc điều trị mụn đầu đen. Đất sét có khả năng hấp thụ dầu và bã nhờn từ da, giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen. Để đạt được kết quả tốt, hãy sử dụng mặt nạ đất sét 1 – 2 lần mỗi tuần.
Dùng mặt nạ than hoạt tính
Mặt nạ than hoạt tính đã trở thành một trong những thành phần làm đẹp quen thuộc, được nhiều người lựa chọn để loại bỏ mụn đầu đen. Tác dụng của than hoạt tính là đào thải độc tố từ lỗ chân lông và làm sạch bụi bẩn. Để loại bỏ mụn đầu đen an toàn và hiệu quả, tốt nhất nên đắp mặt nạ trong vòng 10 đến 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ để tránh tình trạng da khô nhé.
Xông hơi và lấy nhân mụn
Xông hơi mặt có thể giúp làm mềm và mở lỗ chân lông, giúp việc lấy nhân mụn đầu đen dễ dàng hơn. Cách xông hơi mặt trị mụn đầu đen:
- Bước 1: Vệ sinh da thật sạch.
- Bước 2: Xông hơi da mặt để làm giãn nở lỗ chân lông và thấm khô da bằng bông tẩy trang.
- Bước 3: Dán miếng lột mụn lên vùng da bị mụn đầu đen.
- Bước 4: Để yên trong 15 phút và lột bỏ để lấy hết mụn đầu đen, chất bẩn bên trong lỗ chân lông.
- Bước 5: Rửa sạch mặt một lần nữa.
Những lưu ý khi trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà
Khi tự trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà, có một số lưu ý quan trọng sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
Làm sạch da mũi sau khi nặn
Sau khi nặn mụn đầu đen ở mũi bạn cần lau nhẹ mũi bằng nước ấm và nước muối sinh lý. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất cứng, vì chúng có thể làm khô da và gây kích ứng.
Không nặn mụn quá mức
Tránh việc nặn mụn đầu đen quá mức hoặc bằng cách sử dụng tay không. Điều này có thể gây tổn thương da và gây nhiễm trùng. Nếu bạn muốn lấy nhân mụn đen, sử dụng công cụ như que mụn và đảm bảo là chúng đã được vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng.
Xông hơi mặt cẩn thận
Xông hơi mặt có thể giúp làm mềm mụn đầu đen và mở lỗ chân lông, nhưng cần thực hiện cẩn thận. Đảm bảo rằng nước không quá nóng và không tiếp xúc mặt quá gần với nguồn nhiệt. Nếu da của bạn nhạy cảm hoặc có các vấn đề như viêm nhiễm, mụn sưng không nên xông hơi mặt.
Dùng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng và không gây kích ứng, đặc biệt là những loại chứa thành phần giúp kiểm soát dầu và giảm tình trạng mụn. Cân nhắc sử dụng các sản phẩm chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide, nhưng hãy đọc hướng dẫn và hạn chế sử dụng nếu bạn có da nhạy cảm.
Bảo vệ da khỏi tác động môi trường
Đặc biệt là khi ra khỏi nhà, hãy bảo vệ da khỏi tác động môi trường như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và ô nhiễm. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng cao, độ ẩm và phù hợp với loại da của bạn.
Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Ăn một chế độ ăn hợp lý, giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng cần thiết có thể hỗ trợ làm đẹp da. Hãy tránh ăn quá nhiều thức ăn có đường và mỡ và đảm bảo uống đủ nước trong ngày để duy trì độ ẩm cho da.
Tránh chạm tay vào mặt
Đôi khi chúng ta tự ý nặn hoặc chạm vào mặt mà không ý thức. Hãy tránh chạm vào mặt bằng tay không vệ sinh hoặc đồ vật không sạch, vì điều này có thể gây nhiễm trùng và tăng nguy cơ mụn lan rộng.
Thường xuyên thay gối và khăn tắm
Gối và khăn tắm có thể chứa bụi bẩn, dầu và vi khuẩn, góp phần tạo điều kiện cho mụn phát triển. Hãy thay gối và khăn tắm thường xuyên để giữ vệ sinh và tránh tái nhiễm mụn.
Hạn chế trang điểm trước khi vùng da hồi phục
Sau khi nặn mụn, các hạt phấn trong dụng cụ trang điểm sẽ len lỏi vào lỗ chân lông, vết thương hở và gây viêm. Điều này có thể khiến mụn đầu đen tái phát.
Qua bài viết trên đây, MediCare Clinic đã chia sẻ cho bạn những cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà vừa hiệu quả và an toàn. Mong rằng bạn có thể nắm được những phương pháp này để biết cách lấy mụn đầu đen. Nếu bạn đang có tình trạng da không tốt, vui lòng liên hệ cho MediCare để được tư vấn và đặt lịch thăm khám 1:1 miễn phí.