Mụn đầu đen là một vấn đề da liễu phổ biến mà hầu hết mọi người đều từng gặp ít nhất một lần trong đời. Đây là nỗi lo lắng không chỉ ở độ tuổi dậy thì mà còn với bất kỳ ai gặp phải tình trạng này. Trong bài viết này, MediCare Clinic sẽ cùng bạn tìm hiểu về mụn đầu đen là gì, nguyên nhân gây ra và cách điều trị.
Danh mục bài viết
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen (hay còn gọi mụn comedone đen) là một loại mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết. Khi bã nhờn tiếp xúc với không khí, nó sẽ bị oxi hoá và chuyển sang màu đen tạo nên những đốm đen sần sùi trên bề mặt da. Mụn đầu đen thường xuất hiện ở vùng mũi, trán, cằm và má, đây là những nơi mà tuyến bã nhờn thường hoạt động mạnh.
Mụn đầu đen không gây đau nhức, sưng to hay mưng mủ như những loại mụn khác. Nhưng nếu không được xử lý kịp thời thì chúng có thể gây viêm nhiễm, tăng nguy cơ chuyển biến thành mụn sưng, mụn viêm và để lại sẹo trên da.
Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen
Sau đây là một số nguyên nhân gây ra mụn đầu đen mà bạn cần biết:
Tăng tiết dầu nhờn
Mụn đầu đen thường xuất hiện khi tuyến dầu trên da hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nguyên nhân tuyến dầu nhờn trên da hoạt động quá mức có thể là do thay đổi hormone trong cơ thể như tuổi dậy thì, đến chu kỳ kinh nguyệt, thường xuyên căng thẳng, stress, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc môi trường ô nhiễm.
Làm tắc nghẽn lỗ chân lông
Sự tắc nghẽn lỗ chân lông là một yếu tố quan trọng dẫn đến mụn đầu đen. Khi lỗ chân lông bị tắc, bã nhờn và tế bào chết không thể được loại bỏ, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm.
Sự tăng sinh melanin
Melanin là chất sắc tố tự nhiên trong da giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi da bị kích thích bởi ánh sáng mặt trời hoặc tác động từ môi trường, có thể dẫn đến sự tăng sinh melanin, làm cho mụn đầu đen trở nên đen và dễ nhận biết hơn.
Chế độ ăn uống không phù hợp
Nhiều bạn trẻ thường xuyên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, uống cà phê, rượu bia quá nhiều dễ khiến da nổi mụn đầu đen vì các tác nhân trên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động.
Uống ít nước
Uống đủ nước có thể giúp duy trì độ ẩm của da và hỗ trợ chức năng của các cơ quan, bao gồm da. Khi cơ thể thiếu nước, da có thể trở nên khô và thiếu sức sống, điều này có thể làm tăng nguy cơ mụn đầu đen, vì da khô có xu hướng bị tắc nghẽn lỗ chân lông dễ dàng hơn.
Lối sống không khoa học
Thường xuyên căng thẳng, bận rộn, thức khuya, môi trường sống ô nhiễm,… là những nguyên nhân gây nên mụn đầu đen.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Một số loại mỹ phẩm có thể chứa các thành phần có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc kích thích tuyến dầu, gây ra mụn đầu đen. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da của bạn hoặc không làm sạch da đúng cách cũng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn đầu đen.
Có nên nặn mụn đầu đen không?
Việc nặn mụn đầu đen đúng cách và vệ sinh sẽ giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông, giúp da sạch hơn và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên bạn cần chú ý, nếu nặn mụn đầu đen không đúng cách có thể làm tổn thương da, gây viêm nhiễm. Việc nặn mụn đầu đen quá mạnh cũng làm tổn thương lỗ chân lông và tăng nguy cơ mụn tái phát. Do đó, theo các chuyên gia da liễu thì tốt nhất bạn không nên tự nặn mụn ở nhà mà hãy tìm các sản phẩm kem đặc trị mụn để giảm tình trạng mụn đầu đen. Hoặc các bạn có thể đến các trung tâm da liễu để được thực hiện quy trình nặn mụn chuẩn y khoa.
Các cách trị mụn đầu đen chuẩn y khoa
Mụn đầu đen rất dễ mọc đi mọc lại, do đó muốn trị tận gốc bạn cần phải kiên trì. Dưới đây là một số cách trị mụn đầu đen chuẩn y khoa, bạn nên tham khảo như sau:
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt
Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt cho da mụn đầu đen như sữa rửa mặt chứa acid salicylic, gel trị mụn, kem dưỡng ẩm không chứa dầu sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.
Tẩy da chết nhẹ nhàng bằng AHA hoặc BHA
Sử dụng AHA và BHA tẩy tế bào chết có thể giúp loại bỏ tế bào da chết và ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông. Các thành phần này thường được sử dụng rộng rãi cho những ai muốn trị mụn đầu đen.
Điều trị tại spa hoặc phòng khám da liễu
Điều trị mụn đầu đen tại spa hoặc phòng khám da liễu bằng các phương pháp như tẩy tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông, trị mụn bằng ánh sáng laser, ion hoặc hóa chất sẽ giúp loại bỏ mụn đầu đen một cách hiệu quả và an toàn. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ da liễu có thể đề xuất các phương pháp trị tốt nhất cho bạn.
Sử dụng thuốc trị mụn theo chỉ định của bác sĩ
Trường hợp mụn đầu đen nặng cần sự can thiệp của bác sĩ da liễu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc trị mụn đầu đen như kem dưỡng retinol, peroxide benzoyl hoặc antibiotic để giúp kiểm soát tình trạng mụn và ngăn ngừa tái phát.
Dùng cọ, máy rửa mặt chăm sóc da
Dùng cọ và máy rửa mặt chuyên dụng có thể sẽ loại bỏ tế bào chết và dầu thừa trên da rất tốt. Bạn nên chọn cọ và máy rửa mặt phù hợp với tình trạng da hiện tại, tránh rửa mặt quá mạnh sẽ làm tổn thương da.
Sử dụng các phương pháp dân gian
Bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu có sẵn tại nhà để trị mụn đầu đen như kem đánh răng, mật ong, baking soda, trứng gà. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này có thể sẽ không mang lại hiệu quả cao. Có những trường hợp áp dụng cách này tình trạng mụn đầu đen còn nghiêm trọng và nổi nhiều hơn.
Cách chăm sóc da khi bị mụn đầu đen
Muốn hết mụn đầu đen bạn cần thường xuyên loại bỏ chúng và lên cho bản thân một chu trình skincare hợp lý. Dưới đây là các cách chăm sóc da khi bị mụn đầu đen rất hữu ích dành cho bạn, cụ thể:
- Rửa mặt thường xuyên: Rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không gây kích ứng. Khi rửa mặt không được chà xát quá mạnh, sử dụng nước ấm và vỗ khô da bằng một khăn mềm sau khi rửa.
- Tránh sử dụng sản phẩm có chứa dầu: Chọn các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và không chứa dầu. Sản phẩm không chứa dầu giúp làm sạch da nhẹ nhàng và không làm tăng tiết dầu quá mức.
- Không bóp, nặn mụn: Bóp hoặc nặn mụn đầu đen có thể gây viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Hãy để mụn tự nhiên chuyển dần và thực hiện các biện pháp chăm sóc da để ngăn chặn sự hình thành mụn mới.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn một chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ sức khỏe da. Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm da.
- Không sử dụng mỹ phẩm quá nhiều: Tránh sử dụng quá nhiều mỹ phẩm hoặc trang điểm dày đặc, vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn đầu đen.
- Thay gối và khăn mặt thường xuyên: Gối và khăn mặt có thể chứa bụi bẩn và dầu, gây tắc nghẽn bã nhờn. Đảm bảo giặt sạch gối và khăn mặt thường xuyên để giữ da sạch sẽ.
Trên bài viết này, MediCare Clinic đã cung cấp cho bạn những nguyên nhân và cách trị mụn đầu đen hiệu quả. Việc hiểu rõ về mụn đầu đen sẽ giúp bạn có những biện pháp phòng tránh và xử lý mụn một cách chuẩn y khoa. Nếu bạn đang có những vấn đề về da, hãy liên hệ hotline: 0931 456 984 để được tư vấn và hỗ trợ.
